Uzoq kun yoki og'ir treningdan so'ng yangalar his qilmoqchi bolmasizmi? Agar javobingiz ha bo'lsa, u holda shu narsa shifokor siz uchun buyurtma qilib berishini xohlagan bo'lishi mumkin - jismlingizning sirtini bosib o'tkazish uchun qatorli olib borilgan o'rmon topi. Qatorli olib borilgan o'rmon topidan foydalanish juda effektivdir, chunki u butun sirt boshqaruvini amalga oshirish, rahatlash va massaj qilishda yordam beradi va sizga ko'proq rahatlik ta'minlaydi. Unda ushbu maqolada o'z-o'zingizni bog'lovchi odamlar uchun besh foydali O'z-o'zi Bog'lovchi Qatorli Olib Borilgan O'rmon Topi Usuli haqida bahamiz bor va sizning yaxshi holatingizni oshirish uchun.
Qoʻrqin yorugʻ toʻp osonroq va oddiy narsa sifatida tushunilishi mumkin, lekin u jismingizning turli qismlarida rahatlash uchun juda foydali asbob boʻlishi mumkin. Shunday qanday charchaqni buzib tashlashni toʻxtatish uchun eng oddiy usullardan biri - lacrosse yoki teniss toʻplari orqali, masalan, Redditdan olgan shu rasmda koʻrsatilganidek, toʻpni oʻngchingizga joylashtirib uni bilan yopish. Rahatlash uchun harakat qilishdan boshqa hech narsa yoʻq. Yurish esa ozingizni rahatlashiga yordam beradi. Siz toʻpni eski ishlatilgan joylaringizni (pastki qism, bardosh va bogʻlar) buzib tashlash uchun ham ishlatishingiz mumkin. Uchun faqatgina eng komfortli his ob-havo boʻlgan yerda yotib, toʻpni yomon holatdagi joyga joylashtiring va jisimingizni oldidan-orqasidan surib oʻting. Bu yumshoq kengaytirish jisimingizning holatini butunlay oʻzgartirishi va murobbiyat darajangizni pasaytirishi mumkin.
Shuningdek, qatorli yorug‘ilgan top bilan eng yoqtirgan massajchininggina kelingizdan oldin o‘zingizga cho‘l ko‘p tissue massaj berishingiz mumkin. Cho‘l Tissue Massaj — bu muskulalarda ajratib olingan nuqtalarda faqat ko‘p bosimdan foydalanadi. Bundan tashqari, shunga qaramasdan, yopiq muskulalarni ochish va dasturini taqdim etishda yordam beruvchi massaj ham mavjud. Qatorli yorug‘ilgan top bilan eng ko‘p uni kerak bo‘lgan hududlarga bosishingiz mumkin, bu professionallardan farqli emas. Shuningdek, ushbu vaqtda jismingiz nima his qilishi va kerakligiga qarab, yumshoq yoki eng kamida ball tanlashga harakat qila olasiz.
Yaxshi, qattiq rubber top o'zining yoqimli stresdan yoki murobbatdan chiqib ketishga yordam bera oladi. Engadine | Stres muskulardagi yoqimlik hissi va shuningdek bir necha taviqlarga sabab bo'ladi. Top bilan muskularingizni massaj qilganda, bu yerlardagi qon davlatini oshirish orqali siz ko'proq rahat va tuvallanishingiz mumkin. Bu esa muskularni massaj qilish orqali badamingizga endorfinlar kabi sizga xursandlik beruvchi hormonlarni harakatga o'tkazishi sababli. Shuningdek, qattiq rubber top bilan massaj o'zingiz uchun yumshoq hamda foydali.
Qattiq rubber top bilan foydalanish o'zingiz uchun bog'liq self-care rejimi bilan juda ko'p yordam beradi. Self-care badamingiz va aqlingiz uchun foydali nima qilish haqidir — masalan, sport, to'g'ri ovqatlanish, yetarlicha uxlash yoki tabiatda vaqt o'tkazish kabi narsalar. Shu mixga qattiq rubber top bilan massaj qo'shilsa, siz kamida stresstan chetlab chiqasiz, ko'proq litsova bolib rahatlashingiz mumkin. Har kuni o'zingizni oddiy usullarda rivojlantirish
Sirt qo'shniqlari orqali jismingizning har qanday qismida yorug'likdan xalos bo'lish uchun qatorli olib borilgan o'rmon topi ishlatilishi mumkin. Sirt qo'shniqlari - ulariga bosganda yopiq his qiladigan maxsus mintaqlar. Ushbu nuqtalarni massaj qilish yorug'likni va ag'irlikni kamaytirishi mumkin. Sizning quloqlaringiz orasi, quloqlar asosi, 2m38s zublarining pastki qismi shu yerdan bir nechta misollar, lekin ham yodlaringiz ham bor; shuningdek, oylagan bo'lsangiz, ayollar ham shunday - albatta, oylar va pastki omir ham. Shu mintaqlarni qatorli olib borilgan o'rmon topi bilan massaj qilish ular uchun maxsus rahatlik beradi va sizni barcha yaxshiroq his qilishingizga olib keladi!
Masaj uchun yengil o‘rmon kuchli g‘ildiray to‘plari sanoatida 35 yildan ko‘p tajriba egallab, va e’tirofdosh texnik bilimlarga ega bo‘lib. Sifatli standartlarni ishlab chiqish jarayonida saqlash va mijozlarimizning talablari haqida to‘liq tushunchaga ega bo‘lishimiz mumkin.
Masaj uchun yengil o‘rmon kuchli g‘ildiray to‘plari/SGS dunyo miqdorli sifat boshqaruv tizimlarida sertifikatlangan biznesimiz tekin mijoz xizmatini ta’minlash va davom etuvchi yaxshilanishga qaratilgan. Maxsulotlarimiz Osiyo va Amerika bozorlariga yetkaziladi va shiddatli dunyo miqdorli talablarini qanoatlantiradi
masaj uchun yengil o‘rmon kuchli g‘ildiray to‘plari mijozni ishonchini ta’minlash va ularning qanoatlantirilishini saqlash uchun mahsulotda muammo bo‘lganda shartnomaga bog‘liq bolmagan pul qaytarish yoki maxsulot almashtirish xizmatini taklif etamiz bu va’dalarimiz maxsulotimiz ustida shaxsiy xizmat va kuchli keyingi-sotuvdagi qo’llab-quvvatlashni ta’minlaydi bu xususiyatlarimiz bizni qadriyatsiz rubbers maxsulotlar sanoatida bir hil emas supplier sifatida tanib olmoqda maslahat beradi bu bizning mo’min kengayishi va rivojlantirishni qollaydi
Siz yuqori darajadagi aniqlik bilan massaj uchun to'rtchoq kauchuk top olib chiqish va shakllantirish mumkin bo'ladi. Biz murakkab shakllantirish imkoniyatlarimiz orqali xususiy kauchuk mahsulotlar ishlab chiqaramiz. Biz murakkab dizayn asboblari va usullaridan foydalanib, turli sanoatlar sohasida, shu jumladan tibbiyot, elektronika, avtomobil va boshqa sohalarda mijozlarning fikrlarini aniq speksifikatsiyalarga mos keladigan mahsulotlarga aylantiramiz.
EN
AR
BG
HR
CS
DA
NL
FI
FR
DE
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LV
SK
SL
UK
VI
HU
MT
TH
TR
AF
MS
KA
BS
LA
NE
MY
KK
UZ
